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■ 방송일시 : 2006년 8월 22일 (화) KBS 1TV 22:00~23:00 1. 우리 몸의 균형추, 필수미네랄 ■ 담당 프로듀서 : 최기록 PD 탄수화물, 단백질, 지방, 비타민과 함께 5대 영양소의 하나인 미네랄! 우리 몸에서 단 3.5%만을 차지하고 있는 미네랄은 수백만 가지의 신진대사를 조율해 체내 균형에 가장 큰 역할을 하는 숨..
조용한밤과 함께하는 Meav 아일랜드의 전통 민요를 현대적으로 해석하여 불러 세계의 음악팬들에게 주목 받고 있는 아티스트입니다. 어느 비평가는 그녀의 가창력을 "놀라울 정도로 훌륭한 가수죠. 노래할 때 그녀는 거의 완벽한 테크닉을 구사 합니다. 기교적으로 아무리 어려운 음악 이라도 그녀는 ..
사진은 길가에 야생하는 '차조기(쌍떡잎식물 통화식물목 꿀풀과의 한해살이풀로서 일명 자소=紫蘇 또는 소엽=蘇葉)'. 생긴 모양이 들깨 또는 경남지방에서 매운탕 등에 넣어 먹는 '방아'와 닮았으나, 전혀 다른 효능을 가진 식재 또는 약재로 쓰인다. 일본에서는 이 차조기의 잎을 튀겨서 먹기도 ..
호텔이라고 하면 왠지 거부감부터 느껴지는게 사실입니다. 특히나 저처럼 호텔이 마냥 낯설기만한 소시민들은 더할겁니다. 소위 하이클라스라고 하는 상류층의 전유물로 생각되는 것이지요. 호텔커피숖이 그렇고 호텔빠가 그렇고 호텔룸서비스가 그렇습니다. 장충동에 있는 신라호텔에 다녀왔습니..
복숭아는 동양문화권에서 불로불사와 신선세계, 이상향의 상징이었다. 개복숭아라고도 부르는 야생 돌복숭아의 잎과 나무의 진, 씨 등은 갖가지 질병을 치유하는 효험이 있다. 우리나라와 중국에는 복숭아와 관련된 신선설화가 많이 전해 온다. 복숭아꽃이 만발한 골짜기, 곧 무릉도원(武陵桃源)은 ..
얼음이 꽁꽁어는 추운 겨울에 동치미 국수 드셔 보셨나요? ㅎㅎ 웬 뜬금없는 동치미 국수냐고요? 오늘 올리는 '메밀국수 초계탕은 원래 겨울에 만들어 먹는 별미 였답니다. 덜덜덜 한기를 느끼면서 먹는 겨울 국수 중에 하나 랍니다. 드셔본 분만이 상상할 수 있는 즐거움이지요..^^ 하지만, 겨울에 별..
[동아일보] ◇씨앗은 힘이 세다/강분석 지음/240쪽·9000원·푸르메 광고회사와 외국기업에서 20년 가까이 커리어 우먼으로 능력을 발휘하던 저자는 1997년 봄, 덜컥 시골행을 결정했다. 대기업에 다니던 남편이 마흔이 되면 시골에 내려가 농사를 짓겠노라 노래를 부르던 터였고 저자 역시 서울에서 더 ..
가끔씩 그대 마음이 흔들릴 때는 한 그루 나무를 보라 바람부는 날에는 바람부는 쪽으로 흔들리나니 꽃피는 날이 있다면 어찌 꽃지는 날이 없으랴 온 세상을 뒤집는 바람에도 흔들리지 않는 뿌리 깊은 밤에도 소망은 하늘로 가지를 뻗어 달빛을 건지리라 더러는 인생에도 겨울이 찾아와 일기장 갈피..