서평)[치유본능]

지은이:김은숙 장진기

펴낸곳:판미동

 

 

음양 오행과 오운육기 등 관심을 가지지 않은 사람이 읽기엔 조금 버겁다.

그렇지만 책은 군더더기 하나 없이,, 어려운 내용들도 쉽게 이해하도록 잘 해설해 놓았다.

주안점은 직관이 나를 살린다..는 점이다..

 

체질이나, 소금의 유해성, 카로리 등의 식습관을 떠나서,,

지금 현재 내 몸에서 요구하는 음식이 내몸이  필요해서 요구하는 것이다.. 라는 점을 명확히 설명하고 있다.

어느날 불현듯 찾아 오는 병은 없고,,

또한 건강이 하루 앛핌에 찾아지고,, 평생 유지됨도 아니다..

그렇지만,, 병을 고치는 습관을 갖는다.. 해도,,방법을 몰라서 못함이 아니고,,

꾸준히 행하는 것이 결코 쉽지 않아서 이다..조급함이 문제이기 때문이다..

책은 이런 점만 행할수 있다면,, 모든 병을 원인부터 찾아서 생명력이 스스로 몸을 살려내는 것을 강조한다..

즉 현대 과학이라는 맹목적인 지식이 아니라 직관이 자시을 살리는 삶을 이야기 한다..

 

인터넷등을 통한 지식이 넘쳐나는 세상.

그 지식은 과학이라기 보다는 단지 기술일 뿐이고,,진리일 수 는 없다.

내 몸이 요구하는 것을 먹는 자연 섭생법의 원리를 실천하는 삶이 건강한 삶이 된다고 말하고 있다.

음양 오행과 관련을 지어서 개개인이 자신의 체질을 살펴보고, 각종 병을 치료한 사례도 담고 있다..

또한 왜 찬물이 몸에 해로운지.?

몸을 따뜻하게 한다는 것은 무엇을 의미하는지... 등을

어려운 설명하지 않고 쉽게 이해하도록 역어내고 있다..

 

마지막 건강 자립실전 파트에선 각종 사례와 대처실례를 명확히 적어 놓아서,,

쉽게 응용하도록 하고 있다..

 

건강에 대한 많은 서적과,, 어렵게 써 놓은 여러 음양오행학설관련 서적들이 많지만,,

이렇게 군더더기 없이 잘 서술해 놓은 책을 만나기는 어려울 것 같다.

자연섭생... 이란 단어가 많은 시간 눈길을 잡아 두었다..

그리고,,, 결국은 실천이다..