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<월간 헬스조선>이 제공하는 헬시푸드&레시피 21 헬스조선 | 취재 김민정 헬스조선 기자 | 입력 2011.07.07 09:21 마늘은 미국 < 타임 > 지가 선정한'세계 10대 건강식품'이자 미국 국립암연구소가 선정한'항암식품 1위'식품이다. 전 세계 장수촌의 공통점이 마늘집산지라는 사실은 마늘이 얼마나 대..
중앙일보 장치선] [중앙포토] 회사원 신구일(가명·46·서울시 광진구)씨는 매일 늘어나는 영양제로 아침마다 골머리를 앓고 있다. 몇 년 전부터 꾸준히 복용한 비타민C에 종합비타민을 추가할 때까지만 해도 괜찮았다. 최근에는 아내가 사온 글루코사민과 오메가-3, 홍삼까지 먹는다. 식사 후 약을 먹..
[쿠키 건강] 물은 지구표면의 70%를 차지할 뿐 아니라 우리 몸의 약 70%를 차지하고 있다. 물은 마신 후 1분 정도면 혈액에 도착하고, 20분이면 두뇌를 포함해 인체의 모든 곳에 도달한다. 물은 인체 세포에 이렇게 직접적인 영향을 미치고 있다. 마시는 물을 무시하고 더 건강하게 오래 살기를 원하는 것..
상어고기 먹으면 혈중 수은농도 올라간다 연합뉴스 | 박대한 | 입력 2011.07.03 12:02 영남지역 성인 남성 권고기준 초과..신경계 장애 등 유의해야 (서울=연합뉴스) 박대한 기자 = 대형 상어고기 섭취와 인체 혈중 수은 농도 간 상관관계가 있는 것으로 분석됐다. 특히 상어고기를 즐겨먹는 영남 지역 성인 ..
상당 부분 공감이 안 가는 곳도 있으나,,, 책의 서평으로 참고 삼아 옮겨 둔다.. 나중에 채소의 진실이란 책을 참고 해 볼 일.... ================================================ ▲ 상추에 비료를 준 모습 ⓒ 김현자 초산성질소 열흘 전쯤 찍은 우리집 텃밭 사진이다. 막 자라기 시작한 상추에 어머니께서 비료를 줬..
240가지 약재별 효능 정리 및 성질 분석 생약명 성질 맛 작용 경락 특성 주요 효능 주의사항 가자 따듯 신맛 쓴맛 떫은맛 위경 폐경 대장경 효능별 분류: 설사를 멎게하는약 설사가 오래되는 것과 탈항되는 것을 다스리며 대하, 유정, 소변을 자주 보는 것을 다스립니다. 황련, 목향, 감초를 배합하여 ..
동기감응론(同氣感應論) (최진규 약초강의 中에서) "같은 모양이나 같은 성질을 지닌 것은 비슷한 모양의 장기에 유효하다.'라는 이론 동기 감응론은 전통 동양의학에 그 위력을 충분히 발휘하고 있으며 실제 임상에서도 아주 중요하게 활용한다. 뼈가 약한때는 우족을 먹고, 호두는 머리에 좋고, 지네..
입력 2011.06.18 (토) 12:44, 수정 2011.06.18 (토) 13:30 병원가지 않고 고치는 암 치료법 (후나세 슌스케 지음·중앙생활사 펴냄) “35년 동안 의사생활을 하면서 300여명의 암환자를 수술했고, 500여명에게 항암제를 투입했다. 분명히 말하지만 이들 환자 중 생존자는 없다.” 일본의 어느 의사의 고백이다. 오카..